Chakra's - 50 Kaarten met Oefeningen

• Description

De Oosterse culturen hebben al heel lang met succes bijgedragen tot het welzijn door het in evenwicht brengen van de Chakra's, de vitale energiecentra in het lichaam. Met de 50 kaarten in deze doos leert u de zeven belangrijkste Chakra's kennen: wortel, sacraal, navel, hart, keel, hoofd en kruin. Elke kaart bevat een oefening waarmee u een van deze energiepunten stimuleert, waardoor geblokkeerde energie opnieuw gaat stromen. Hierdoor geniet u van gezondheid, vitaliteit en harmonie over heel uw lichaam.

Deze doos met kaarten bevat:

• Duidelijke informatie over elk chakra
• Geschikte yogashoudingen voor elk chakra
• Ademhalingsrituelen em meditatieoefeningen afgestemd op specifieke chakra's