Yoga op Reis - Yogatree

• Description

Iedereen kent het vermoeide gevoel dat je krijgt tijdens of na een lange vlieg- of autoreis. Je zit lang in één houding, de luchtkwaliteit is niet optimaal en voor de nodige beweging heb je geen ruimte. Toch wil je uitgerust en fit op de plaats van bestemming aankomen.
Yoga op reis geet je yogaoefeningen die je op iedere plek - hoe klein ook - kunt uitoefenen en waardoor de reis een belevenis op zichzelf wordt.
Daarnaast geeft Yoga op reis tips, oefeningen en achtergrondinformatie die het verblijf in het buitenland een stuk aangenamer maken.
 

Gebonden, 18 x 18 cm, 96 pagina\'s.