Eine Öko-Yogamatte aus TPE, Naturkautschuk oder Baumwolle
Möchten Sie eine neue Yogamatte kaufen und am besten eine, die nicht umweltschädlich ist? Beim Yoga geht es nicht nur um den physischen Aspekt, auch die psychische Seite und die Art und Weise, wie man die Welt sieht, spielen eine große Rolle. Es ist daher nicht verwunderlich, dass Öko-Yogamatten immer beliebter werden. Denn wenn Ihnen die Umwelt und unser Planet am Herzen liegen, wollen Sie selbstverständlich gerne eine umweltfreundliche Yogamatte.
Auswahlmöglichkeiten bei einer Öko-Yogamatte
Aber was ist eine Öko-Yogamatte, auch umweltfreundliche Yogamatte genannt? Und inwiefern sind diese Yogamatten umweltfreundlich?
Yogashop bietet drei Arten von Öko-Yogamatten an: Die erste Öko-Yogamatte wird aus verantwortungsvoll geerntetem Baumgummi hergestellt, der vollständig biologisch abbaubar ist.
Die zweite Art von Öko-Yogamatte besteht aus dem Material TPE, einem umweltzertifizierten, biologisch abbaubaren Material. Die dritte Art von Öko-Yogamatte ist aus 100% Bio-Baumwolle hergestellt.
Beim Kauf einer neuen Yogamatte ist dann natürlich die Frage, welche Art von Öko-Yogamatte man wählen soll. Dies hängt von Ihren eigenen Vorlieben und Ihrem Yoga-Stil ab.
Naturkatuschuk
Die Öko-Yogamatte aus verantwortungsvoll geerntetem Kautschuk, auch Naturkautschuk genannt, bietet einen guten Halt und ist etwas schwerer und fester. Dadurch eignet sich die Matte besonders für aktive Yogastile wie Vinyasa-Yoga und Yogastile mit vielen stehenden Balance Haltungen.
TPE
Die TPE-Öko-Yogamatte ist die griffigste aller Yogamatten aufgrund deren offener Zellstruktur. Diese Yogamatte ist besonders geschmeidig und bemerkenswert leicht. Da diese Matte sehr weich ist, wird sie oft für Yin Yoga, Restorative Yoga, Hatha Yoga und andere ruhige Yoga-Formen gewählt.
Auch wenn Sie Gelenkprobleme haben und eine weichere Oberfläche benötigen, ist eine TPE-Yogamatte ideal.
Baumwolle
Möchten Sie Yoga so praktizieren, wie es in Indien schon jahrhundertelang praktiziert wird? Dann ist eine Yogamatte aus 100% Baumwolle genau das Richtige für Sie. Ein „Yoga-Teppich" aus Baumwolle, auch "Yoga-Rug" genannt, ist besonders rutschfest und daher für schweißtreibende Yogastile wie Power Yoga, Ashtanga und Hot Yoga zu empfehlen.
Da diese Baumwoll-Yogamatte sehr dünn ist, wird sie heutzutage meist über eine andere Yogamatte gelegt. Aber auch das Üben mit dieser Yogamatte auf dem Boden, so wie es früher üblich war, ist möglich ;-).
Für welche Öko-Yogamatte entscheiden Sie sich?
Wahrscheinlich haben Sie jetzt eine genauere Vorstellung davon, welche Öko Yogamatte am besten zu Ihnen passt. Möchten Sie noch mehr über andere Materialien und Yogamatten wissen und lesen?
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