• Skadi van Paasschen - Yoga geeft Ruimte
  • Skadi van Paasschen - Yoga geeft Ruimte
  • Skadi van Paasschen - Yoga geeft Ruimte

Skadi van Paasschen - Yoga geeft Ruimte

  • DUTCH EDITION Skadi of Paaschen gives in Space Yoga gives three yin yoga to calm heart head and body.
  • Article number: 2473
  • Not yet rated : Add your review
  • 19,95 Incl. tax

  • wishlist : or compare:
  • Availability: In stock

Reviews

0 stars based on 0 reviews Add your review

Information

Yin Yoga helpt bij:  angst, slapeloosheid, verdriet, stress, onrust, pijn, stemmingswisselingen

Yin yoga is een relatief jonge vorm van yoga die snel aan populariteit wint, die zich richt op het ontspannen van de spieren en het bereiken van het bindweefsel. Yin Yoga poses worden tussen de drie en vijf minuten vast gehouden, omdat bindweefsel langzaam verlengt. Yin Yoga leidt tot een diepe ontspanning, stimuleert de meridianen en organen en leert ruimte te ervaren in je lichaam. Daarnaast geeft Yin Yoga verlichting bij stress, angst, depressie en chronische pijn.

De drie Yin yogalessen in dit boek:

  •     Een hartles om je emoties in balans te brengen
  •     Een hoofdles om het het zenuwstelsel tot rust te brengen
  •     Een bodyles om  lichamelijke spanning te voelen en daarna los te laten.

Over Yoga Geeft Ruimte

  • Paperback
  • 144 paginas
  • Nederlands

Over Skadi van Paasschen

Skadi van Paasschen is een bekende yogadocente en haar manier van lesgeven kenmerkt zich door haar compassievolle en vrolijke insteek waarbij ze volop aandacht geeft aan het unieke van ieder mens. 'Skadi heeft het talent om complexe theorieën eenvoudig en praktisch te maken. Dit boek gaat een hoop andere studenten, beginners en leraren inspireren!' - Lotte Verbeek, actrice in The Fault in Our Stars, Outlander, The Borgias, Nothing Personal. 'Ik ken maar weinig mensen die zo gedreven, enthousiast en passievol zijn. Skadi behandelt haar leerlingen als unieke individuen die haar volledige aandacht verdienen.' - Tijn Touber, auteur van Spoedcursus Verlichting 'Skadi is a deeply devoted and inspired practitioner and teacher and I am so happy to see her offering these practices for the benefit of many. - Sarah Powers, author of Insight Yoga

same day shipping tot 22.00u

Lid Thuiswinkel.org

Gratis verzending v.a. € 75,--

Gratis retourneren

Scroll To Top

Design by Crivex | Powered by Lightspeed RSS