Hatha yoga is de meest oude yogastijl en veel yogastijlen zijn afgeleid van deze yogastijl. Wat is het verschil tussen Hatha yoga en andere vormen van yoga? Waar moet je aan denken bij deze vorm van yoga? Wij leggen het je uit!
Ben je benieuwd of Power Yoga de yogastijl voor jou is? Wij leggen uit wat Power Yoga nu precies is, hoe het verschilt van andere yogastijlen en wat Power Yoga met je lichaam doet
Zoveel verschillende yogastijlen, zo weinig tijd. Om erachter te komen welke yogastijl nu het beste bij jou past hebben wij de (meest populaire) yogastijlen voor je op een rijtje gezet!
Door het grote aanbod van yoga kan het als beginner best lastig zijn om door de bomen het bos te zien, want er zijn zoveel verschillende yogastijlen. Wat is het verschil tussen die soorten yoga? Yogashop legt het uit
