Besteld voor 22.00 uur? Morgen in huis!
Klanten beoordelen ons met een 9.5
Gratis verzending vanaf € 35,-
Top kwaliteit producten!

Yogamat schoonmaken | 11 tips voor een veilige yogastudio

Yogamat schoonmaken | 11 tips voor een veilige yogastudio

In deze blog lees je de belangrijkste corona maatregelen die yogastudio's nemen om veilig yoga te kunnen beoefenen. Je yogamat schoonmaken is één van de dingen die jij als yogi kan doen.

Op 1 juli mag de yogastudio open!

Nu aan de intelligente lockdown een einde komt is dat voor veel mensen goed nieuws. Dankzij inventieve oplossingen konden we nog virtueel op de mat staan, maar dat voelt toch niet hetzelfde. Bovendien, lege sportscholen en verlaten yogastudio’s brengen geen geld in het laatje en dat kan heftige gevolgen hebben voor jouw favoriete studio. Wij werden overspoeld met vragen over hoe je je yoga materialen Corona veilig gebruiken kan. In deze blog lees je over:

  1. Je eigen yogamat schoonmaken
  2. Tips voor veilige yoga in tijden van corona
  3. Yogamatten reinigen in de studio


Yoga mat reinigen

Hoe je het beste je yogamat kan schoonmaken, hangt sterk af van het materiaal van je matje. Voor het wekelijks reinigen van je eigen mat kan je prima zelf een water-azijn oplossing maken. Het is lekker om hier een druppeltje essentiële olie aan toe te voegen.

Dit vinden wij een heel fijn recept om je eigen yogamat reiniger te maken:

  • 1 kop (gedestilleerd) water
  • 1/2 kop natuur azijn
  • 10 tot 20 druppels antibacteriële essentiële olie zoals tea tree of pepermunt of thieves.

Meng de ingrediënten in een kleine plantenspuit en klaar ben je. Wel even goed schudden voor gebruik. Na de yogales spray je je matje in en laat het even intrekken. Hierna veeg je het droog met een zachte doek.

Tip: Bekijk hier de Manduka yogamat sprays, die komen in een handig spuitbusje. 

Schoonmaken met alcohol

Als je je yogamat schoonmaken wil met alcohol of andere ontsmettingsmiddelen, geen probleem. Tenminste, voor de PVC matten. Bij biologisch afbreekbare matten raden wij dit af. Dit zijn de TPE en natuurrubber matten. Deze hebben een open celstructuur en zijn hierdoor kwetsbaarder.

Matje in de wasmachine

De 4 mm matjes kan je wassen in de wasmachine op 60 graden. Dit geldt ook voor de 6 mm matten, maar die zijn vrij zwaar voor de machine. Even oppassen dus. De Manduka en Premium matten zijn sowieso te zwaar voor de machine.

Onder de douche

Heb je een zwaardere mat? Dan neem je die gezellig mee onder de douche! Even goed afschrobben, eventueel met een milde zeep en daarna goed afspoelen. Tenslotte rol je de mat strak op in een handdoek. Zo wring je het meeste vocht eruit. Hierna laat je je frisse mat drogen in de buitenlucht.

Het is nooit een goed idee om je matje vochtig op te bergen. Daarom kan je die het beste goed laten drogen na het wassen én na je practice.

Tip: Gebruik een yoga towel over je mat: neemt al het zweet op en is nog makkelijker uit te wassen (ook op 60 graden dus werkt goed tegen schimmels, bacteriën en virussen)


11 Tips voor een veilige yoga in corona tijd

Het is superfijn dat je weer yoga kan beoefenen in de studio, maar het zal niet zijn zoals eerst. Als we willen dat we nog lang samen op de mat kunnen staan, dan is het goed om te kijken hoe we veilig de yogales kunnen geven en volgen.

Deze 11 tips zijn een verzameling van maatregelen die yogastudio’s nemen naar aanleiding van corona advies van de RIVM.   

  1. Minder mensen in de zaal, ca. 1,5 tot 2 meter tussen de yogamatten;
  2. Intensieve reiniging van de studiomatten na elke les;
  3. Desinfecterende handzeep bij de ingang en toiletten;
  4. Intensievere schoonmaak van contactpunten zoals het sanitair, deurknoppen en trapleuningen;
  5. Geen fysieke begeleiding tijdens de les;
  6. Bij verkoudheidsklachten blijven docenten thuis, van beoefenaars wordt hetzelfde verwacht.

Wat kan jij als beoefenaar doen om de veiligheid van jezelf en mede yogi's te waarborgen?

  1. Het liefste alleen je eigen yoga materialen gebruiken;
  2. Voor de les je handen wassen en desinfecteren;
  3. Je oefeningen thuis doen bij de bekende klachten (verkoudheid, hoesten en benauwdheid);
  4. Je mat goed schoonmaken na je les in de studio;
  5. Knuffelen is zó 2019… een namasté groet is krachtiger dan ooit!


Yogamatten reinigen in de studio

Ben jij een yogadocent of heb je je eigen yogastudio, dan ben je helemaal opgelucht dat de deuren op 1 juli weer open zijn gegaan. Het is fijn om je vak te kunnen beoefenen en dat we weer samen mogen komen. Maar ook wel weer even wennen. Wat kan je doen om ervoor te zorgen dat studenten veilig op de mat staan?

Maken jouw studenten nog gebruik van een studiomat, dan is het extra belangrijk om die goed te reinigen aan het einde van les. Wij ontvangen veel vragen van studio’s. Hoe kunnen wij het beste onze matten reinigen?

Ken je dettol nog? Dat effectieve middel wat scholen en ziekenhuizen dat herkenbare geurtje geeft? Dat wil je hebben! Eerst maak je in een emmer een sopje met een scheutje dettol. Dan leg je alle matten naast elkaar in de zaal en moppen maar! Het gaat in elk geval een stuk sneller dan met een doekje. Als laatste wil je nog een keertje alle yogamatten schoonmaken met een geurwatertje. Op die manier blijft het ziekenhuis luchtje niet zo hangen. Een extra wierrookje helpt natuurlijk ook ;-)

Tip: Vind je dettol echt te chemisch: natuurazijn werkt ook.


De beste maatregel

Misschien preken we een beetje voor eigen parochie, maar wij pleiten er al jaren voor; je kan het beste je eigen yogamat kopen. En nu is dit relevanter dan ooit. Steeds meer studio’s geven daarom hun studenten een matje cadeau. Wanneer iedereen op zijn eigen matje staat is dat een stuk hygiënischer en veiliger. Daarom raden wij aan om matjes met een marker te markeren. Bijvoorbeeld met initialen of een symbooltje. Zo neemt iedereen zijn eigen matje mee naar huis.

Wil jij ook yogamatten verstrekken aan jouw studenten of studenten stimuleren zelf een mat te kopen? Informeer dan naar de voorwaarden van onze groothandel en ons nieuwe affiliate programma.

Reacties

Wees de eerste om te reageren...

Laat een reactie achter
* Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.
Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergen Meer over cookies »
Besteld voor 22.00 uur? Morgen in huis!
Klanten beoordelen ons met een 9.5
Gratis verzending vanaf € 35,-
Top kwaliteit producten!