• Bodhipaksa - Still the Mind - Simple Breathing Practices for Inner Peace -2 CD

Bodhipaksa - Still the Mind - Simple Breathing Practices for Inner Peace -2 CD

  • ENGELSE EDITIE De gemiddelde persoon heeft 12.000 gedachten per dag, de meeste daarvan zijn terugkerend en vaak een onwelkome afleiding. Bodhipaksa biedt op deze cd een essentieel programma om een te drukke geest tot rust te brengen.
  • Artikelnummer: 2341
  • Nog niet gewaardeerd : Uw review toevoegen
  • 19,95 12,50 Incl. btw

  • wishlist : or compare:
  • Beschikbaarheid: Op voorraad

Reviews

0 sterren gebaseerd op 0 beoordelingen Uw review toevoegen

Informatie

De gemiddelde persoon heeft 12.000 gedachten per dag;  de meeste daarvan zijn repetatief en een vaak geven ze ook nog eens een onwelkome afleiding. Op Still the Mind, biedt meester meditatie leraar Bodhipaksa een essentieel programma voor iedereen die op zoek is naar een manier om het gebabbel van een te drukke geest tot rust te brengen,  terwijl daarbij de basis gelegd wordt voor een dagelijkse meditatie beoefening.

Deze instructies en geleide zitmeditaties zullen je de adem doen ontdekken als een sleutel tot mentale helderheid en innerlijke vrede, waarmee je de hectische eisen van het dagelijks leven kunt overstijgen en je leert te ontspannen in de diepste lagen van je bewustzijn.

Bodhipaksa's zachte stijl van lesgeven en ongecompliceerde uitleg nemen het mysterie uit de meditatie. Zijn stap-voor-stap instructies zal  je op weg helpen met een eigen dagelijkse practice, midden in de drukte van je dagelijks leven.
  • Het ABC van een meditatie practice; wat zijn de beste tijden om te mediteren  en wat kun je verwachten in de eerste paar dagen, weken en maanden.
  • Hoe maak je een spontane en zelf-motiverende practice die zowel welzijn, een goed humeur en empowerment stimuleren.
  • De adem gebruiken als een natuurlijke toegangspoort tot je inherente wijsheid en helderheid.
  • Hoe kunt je de nieuw gevonden mindfulness toepassen in je relaties, carrière, en creatieve bezigheden
Of je nu een beginner of een doorgewinterde meditatie beoefenaar bent, Still the Mind geeft je eenvoudig toegang tot een groter zelfbewustzijn en zelfvertrouwen, meer rust in elke situatie, en harmonie van binnen en van buiten.

Over Still the Mind

  • 2 CDs
  • totale tijd: 2 uur 22 minuten
  • ENGELSTALIG

Over Bodhipaksa

Bodhipaksa werd geboren als Graeme Stephen in Schotland, en woont en doceert momenteel in New Hampshire. Hij is een boeddhistische leraar en auteur en oefent binnen de Friends of the Western Buddhist Order sinds 1982, en is lid van de Westerse Boeddhisten Orde sinds 1993. Hij runt het online meditatiecentrum WildMind.org, met als missie het bewustzijn van de positieve effecten van meditatie te vergroten.

Next day delivery

Lid Thuiswinkel.org

Gratis verzending v.a. € 99,--

Gratis retourneren

Scroll To Top

Design by Crivex | Powered by Lightspeed RSS