Besteld voor 22.00 uur? Morgen in huis!
Klanten beoordelen ons met een 9.3
Gratis verzending vanaf € 30,-
Top kwaliteit producten!

Yin Yoga Boeken

Wat is Yin Yoga?

Yin yoga is een meditatieve rustige yogastijl waarbij de houdingen voor vijf minuten of langer worden aangehouden.  Yin yogahoudingen werken in op het bindweefsel en de pezen i.p.v. op de spieren. Dit verbetert de circulatie en flexibiliteit in de gewrichten en verbetert de Qi stroom in de meridianen van het lichaam. Yin yoga zoals onderwezen door Paul Grilley en Sarah Powers is bedoeld als een aanvulling op de meer actieve vormen van yoga en lichaamsbeweging. Sarah Powers heeft Insight Yoga ontwikkeld, een stijl die de Yin Yoga houdingen met actievere Yang Yoga combineert.

Lees meer
Lees minder

Bernie Clark - The Complete Guide to Yin Yoga

ENGELSTALIG - The Complete Guide to Yin Yoga van Bernie Clar..
€20,95

Paul Grilley - Yin Yoga

ENGELSTALIG Deze Tienjarig-Jubileumeditie van Yin Yoga: Outl..
€16,95

Anodea Judith - Eastern Body, Western Mind

ENGELSTALIG Eastern Body, Western Mind seamlessly merges sci..
€22,95

Magdalena Mecweld - Serenity Yin Yoga

ENGELSE EDITIE Serenity Yin Yoga zal je inspireren om Yin yo..
€36,95

Sarah Powers - Insight Yoga

ENGELSE EDITIE Insight Yoga zet een psychospirituele transfo..
€27,95
Besteld voor 22.00 uur? Morgen in huis!
Klanten beoordelen ons met een 9.3
Gratis verzending vanaf € 30,-
Top kwaliteit producten!