• David Swenson Ashtanga Yoga Oefenhandboek - Nederlandse Versie

David Swenson Ashtanga Yoga Oefenhandboek - Nederlandse Versie

  • Dit is het beste Ashtanga Yoga oefenhandboek dat er is! De Primary en Intermediate serie van Ashtanga yoga stap voor stap met zeer duidelijke instructies.
  • Merk: David Swenson
  • Artikelnummer: 1485
  • Nog niet gewaardeerd : Uw review toevoegen
  • 24,95 Incl. btw

  • wishlist : or compare:
  • Beschikbaarheid: Op voorraad

Reviews

0 sterren gebaseerd op 0 beoordelingen Uw review toevoegen

Informatie

Dit is de meest gebruiksvriendelijke Asthanga yoga oefenhandboek beschikbaar! Het bevat de hele primairy en intermediate series van Ashtanga Yoga met bij iedere houding drie opties om deze aan te passen. Het oefenhandboek is ring gebonden om gemakkelijk te open te leggen tijdens het oefenen. Het boek bevat meer dan 650 foto's met duidelijke instructies uitleg en commentaar. Het is een geweldig boek voor alle levels; om een practice te starten of juist te verdiepen. Ook leraren vinden het een waardevol boek om de overdracht aan hun studenten verder te ondersteunen.

Over het Ashtanga Yoga Oefenhandboek:

  • Duidelijke beschrijvingen en foto's van iedere houding van de 1e EN 2e series!
  • Gedetailleerde uitleg van alle houdingen, drishtis en adem
  • Duidelijke beschrijvingen van alternatieven en aanpassingen voor beginners
  • Ringgebonden en hardcover, perfect om open te leggen naast je matje
  • Handige Foto overzichten van Begin Sequence, de Primary Series, Intermediate Series, Finishing Sequence en drie 'korte vormen' van 15, 30, en 45 minuten.
  • Inspirerende quotes en achtergrondinformatie over Yoga.
  • Nederlands, 162 pagina's, ringgebonden, hardcover

Over David Swenson

David Swenson begon met yoga in 1969 op de leeftijd van 13 jaar. Hij ontdekte Ashtanga Yoga in 1973 via David Williams. In 1974 maakte K. Pattabhi Jois zijn eerste reis naar de VS en David begon zijn yoga studies die rechtstreeks bij Pattabi Jois vanaf dat moment. Hij reisde vervolgens naar Mysore, India in 1977 en leerde het hele systeem in zijn oorspronkelijke vorm. David wordt vandaag erkend als een van de belangrijkste autoriteiten op het gebied van Ashtanga Yoga.

same day shipping tot 22.00u

Lid Thuiswinkel.org

Gratis verzending v.a. € 75,--

Gratis retourneren

Scroll To Top

Design by Crivex | Powered by Lightspeed RSS