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Yoga und Meditation Blog
Die verschiedenen Yoga-Stile erklärt
Dank der großen Auswahl an Yoga kann es als Anfänger schwierig sein einen auszusuchen; Wie suche ich den besten Yogastil für mich aus?
Wie suche ich ein Meditationskissen aus?
Du kannst überall und in verschiedenster Weise meditieren: Jedoch normalerweise findet es sitzend auf einem Kissen statt. Welches Meditationskissen ist das beste? Und auf was muss ich beim Kauf besonders achten?
Wie mache ich meine Matte rutschfest?
Eine Yogamatte wird mit der Zeit rutschfester, aber mit diesen Tricks kannst du den Prozess beschleunigen...
Wie suche ich die beste Yogamatte aus?
Die Auswahl an Yogamatten stieg in den letzten Jahren enorm an. Wie wähle ich dann die beste aus? Genau diese die mir persönlich passt?