Wie suche ich ein Meditationskissen aus?

Worauf sollte ich achten bei der Wahl eines Meditationskissen?

Wenn Sie ein Meditationskissen anschaffen wollen, sollten Sie auf 4 Dinge achten. Wählen Sie ein Meditations- oder Yogakissen, das:

• einen soliden Support bietet,
• Sie auf Ihre Körpergröβe abstellen können,
• zu Ihrer Sitzhaltung und Flexibilität passt,
• perfekt in Ihren Meditationsraum passt.

Am besten, Sie kaufen ein Meditationskissen, das langlebig ist und einen waschbaren Bezug hat, so dass Sie lange Freude an Ihrem neuen Kissen haben!

Lesen Sie schnell weiter und entdecken Sie:

• welche Sitzhöhe zu Ihnen passt,
• in welcher Position Sie am liebsten sitzen und
• welche Farbe Kissen am besten zu Ihnen passt.

Warum ist ein Meditationskissen notwendig?

Ist es nötig, ein Kissen für Meditationsübungen anzuschaffen? Unsere Erfahrung ist es, dass ein solches Kissen beim Meditieren enorm hilfreich ist, ob Sie nun gerade erst begonnen sind mit dem Meditieren oder schon geübt sind.

Mit einem Meditationskissen können Sie länger aufrecht sitzen, was dabei hilft, Ihren Geist klar und wach zu halten. Ferner schaffen Sie auf einem Kissen einen guten Kontakt zu Ihrer Basis sowie zum Boden.

Überall sitzen

Meditieren kann man natürlich überall und auf verschiedene Arten. Man kann laufend meditieren, liegend oder auf einem Stuhl sitzend und die meist vorkommenste Art zu meditieren ist noch immer sitzend. (auf einem Meditationskissen)

Psychisch

Der Vorteil eines eignen Kissens besteht darin, dass Ihr Kissen Sie nicht nur körperlich, sondern auch psychisch unterstützt: Wenn Sie jeden Tag auf demselben Kissen sitzen, konditionieren Sie Ihren Körper und Geist. Ihr Körper wird nach einiger Zeit wissen: “Das Kissen! Es ist Zeit zum Meditieren!". Stille, Fokus und Tiefe Ihrer Meditation werden schneller erlangt, als wenn Sie jeden Tag woanders sitzen.

Welche Form Meditationskissen passt zu mir?

Jetzt möchten Sie vielleicht wissen, welche Form Meditationskissen zu Ihrer schönsten Haltung passt. Wählen Sie unten die Kategorie, die am besten zu Ihrer Meditationspraxis passt:

Ein geeignetes Kissen für die Lotusposition

Sitzen Sie beguem im Lotus? Dann sind Sie wahrscheinlich sehr flexibel in Hüfte und Knien. In diesem Fall benötigen Sie ein niedriges Kissen, lediglich um Ihr Becken ein wenig nach vorne zu neigen.

Ein etwas flacheres Kissen wie ein Halbmond-Meditationskissen ist oft das Beste. Sie können jedoch auch Füllung aus einem runden Meditationskissen nehmen, wodurch es flacher wird.

Ein Kissen zum Üben des Schneidersitzes

Gelingt Ihnen der Lotussitz nicht, aber Sie können bequem im Schneidersitz sitzen? Dann ist ein etwas höheres rundes Meditationskissen angenehmer. Experimentieren Sie jedoch mit dem Entfernen von Füllung um die für Sie ideale Sitzhöhe zu finden. Die Neigung Ihres Beckens wird auch einfacher, wenn Ihr Kissen nicht vollständig gefüllt ist.

Oder eine Meditationsbank für die japanische Sitzposition (Diamanthaltung)

Sitzen Sie ungern im Schneidersitz? Dann ist die japanische Seiza-Haltung auf einer Bank wahrscheinlich am angenehmsten für Sie. Auf so einer Bank sitzen Sie mit den Knien nach vorn und den Füβen nach hinten. Die Höhe sorgt für etwas Raum für Ihren Beine, so dass diese nicht abgekllemmt werden oder einschlafen.

Die Sitzoberfläche unterstützt eine leichte Neigung Ihres Beckens, wodurch Sie längere Zeit mit einem geraden Rücken sitzen bleiben können. Eine Meditationsbank bietet somit eine gute Unterstützung.

Beachten Sie jedoch, dass Meditationsbanken für Menschen mit einer Gröβe von durchschnittlich 1.60 m bis 1.75 m gefertigt werden.

Sind Sie kleiner oder gröβer? Probieren Sie dann ein rundes Meditationaskissen, flach oder auf der Seite. Sie sitzen dann mit beiden Knien nach vorn und den Füβen flach nach hinten, das Kissen auf die Seite gedreht zwischen den Beinen. So sitzen Sie genau so gut in der Seiza-Haltung. Vorteil ist, dass die Höhe verstellbar ist indem man etwas Füllung aus dem Kissen nimmt.

Sehen Sie sich hier unsere Kollektion an. Eine Meditationsbank aus Holz ist eine stilvolle Ergänzung Ihres Übungsraumes.

Ein rundes Meditationskissen oder ein halbmondförmiges?

Halbmondförmige Kissen sind normalerweise etwas niedriger als runde Meditationskissen. Auch hier gilt; wenn der Schneidersitz bequem für Sie ist, entscheiden Sie sich für ein flacheres halbmondförmiges Kissen, ansonsten ist ein höheres (rundes) für Sie besser geeignet. Der Vorteil eines halbmondförmigen Kissens besteht darin, dass es den Oberschenkeln mehr Halt gibt und das Becken etwas mehr geneigt wird. 

Die richtige Füllung wählen: Bio Buchweizenhülsen

Buchweizen hat eine robuste dunkelbraune Schale um die Samen, die etwas gewölbt ist. Dies macht Buchweizen zur idealen Füllung für Meditationskissen; einerseits bleibt genügend Luft zwischen den Schalen und hat das Kissen dadurch ein relativ geringes Gewicht und die Hülsen eine gute Elastizität. Andererseits greifen die Schalen so ineinander, dass es optimale Festigkeit verleiht, ohne zu schnell die Form zu verlieren. Das Kissen kann also nicht einsacken oder platt werden.

Entscheiden Sie sich für einen Bezug aus unzerstörbarem Leinen

Wenn Sie sic hein Meditationskissen anschaffen möchten, können Sie sich am besten für ein Model mit einem robusten, verschleißfesten Bezug entscheiden, welcher es Ihnen ermöglicht, auch auf rauem Untergrund zu sitzen, ohne das Kissen zu beschädigen. Baumwoll-Leinen ist hierfür als Material sehr gut geeignet. Sowieso ist es besser, sich für natürliche Stoffe zu entscheiden, auch für den Innenbezug.

Ferner ist es anzuraten, um eben zu testen, ob Sie den Bezug ganz öffnen können. Wahrscheinlich wollen Sie den Bezug ab und zu waschen. Ein qualitativer Reiβverschluss macht es Ihnen einfacher, den Bezug zu entfernen und vor allem auch wieder aufzuziehen.

… auch Ihr Geschmack ist wichtig!

Abgesehen von der Form des Meditationskissens ist es auch wichtig, ein Kissen zu wählen, das Ihnen wirklich gefällt und das in den Meditations- und Yogaraum passt, in dem Sie es benutzen wollen. Sehen Sie nach, welche Farben verfügbar sind und ob Sie einen schönen Aufdruck wünschen.

Wir haben die Erfahrung gemacht, dass es sich positiv auf die Motivation auswirkt, regelmäßig zu meditieren, wenn Sie Ihren Meditationsplatz so schön und angenehm wie möglich gestalten. Außerdem hilft ein harmonischer Meditationsplatz natürlich dabei, sich schneller zu entspannen. (Dies unterstützt Sie auch energetisch wie im Feng Shui).

Fazit: Die beste Wahl für ein Meditationskissen

Es ist ziemlich schwierig, das richtige Kissen für Ihre Meditation zu wählen. Wir verstehen das. Je wilt je prettig voelen in het moment wat je voor jezelf creëert. Sie wollen sich in dem für sich selbst geschaffenen Moment wohlfühlen. Deshalb sollten Sie ein Kissen kaufen, auf dem Sie bequem sitzen können (welches verstellbar ist) und welches eine lange Lebensdauer hat, und das zu einem angemessenen Preis.

Darum haben wir eine eigene Marke auf den Markt gebracht; Love Generation. Und diese Marke entspricht exakt Ihren Anforderungen:

• Der Bezug ist aus einem sehr schweren Baumwollgewebe gefertigt. Dieses strapazierfähige Material ist praktisch unverwüstlich und ermöglicht es, sich auf raue Oberflächen zu setzen, ohne das Kissen zu beschädigen.
• Die äußere Hülle hat einen bequemen, breiten Trageriemen und einen Reißverschluss rund um die Unterseite des Kissens. Im Gegensatz zu den meisten anderen Kissen auf dem Markt lässt sich der äußere Bezug daher ganz einfach abnehmen, um diesen beispielsweise zu waschen.
• Das Innenkissen besteht aus 100% ungebleichter Baumwolle und hat einen Reißverschluss an der Seite. So können Sie leicht einen Teil der Füllung herausnehmen und Ihr Kissen auf perfekte Sitzhöhe einstellen.
• Für die Füllung werden ausschließlich Buchweizenschalen aus biologischem Anbau verwendet.

Mit einer Reihe von Farben und Designs gibt es immer ein Kissen, das zu Ihrem persönlichen Meditationsplatz passt. Worauf warten Sie noch? Sehen Sie sich die Kollektion von Love Generation hier an und finden Sie heraus, welches Design am besten zu Ihnen passt.

Wann brauchen Sie eine Meditationsmatte?

Ist es sinnvoll, zusätzlich zu einem Yogakissen eine Meditationsmatte zu kaufen? Diese Frage wird uns sehr oft gestellt. Eigentlich passen beide zueinander. Der große Vorteil einer Matte ist, dass sie eine weiche und dennoch feste Unterlage für Ihre Knie und Knöchel bietet.

Gleichzeitig isoliert sie, so dass keine Kälte vom Boden zu fühlen ist. Sie können die Matte separat oder zusammen mit einem Meditationskissen oder einer Bank verwenden.

Wenn Sie sich ein Meditationsraum einrichten wollen und sich orientieren, raten wir Ihnen, sich eine Meditationsmatte von Love Generation anzusehen.

Sie haben einen schönen Platz zur Meditation eingerichtet? Was jetzt?

Meditation ist schlicht, aber nicht einfach. Vielleicht beschlieβen Sie, einem Kurs zu folgen, aber Sie können (eventuell daneben) auch zu Hause mit einem Buch und einer aufgenommenen geleiteten Meditation auf CD anfangen.

Es gibt verschiedene Meditationsstile, und es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie Ihre Praxis so gestalten können, dass Sie motiviert bleiben und sich jeden Tag Zeit nehmen, Ihre Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Sie könnten zum Beispiel mit 6 Übungen für eine bewusstere Atmung beginnen.

Können Sie sich nicht entscheiden? Hier ist das beste Meditationskissen aus 2023

Fällt Ihnen die Entscheidung nach der Lektüre dieses Blogs immer noch schwer? Dann folgen Sie dem Rat unserer treuen Käufergruppe!

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