Besteld voor 22.00 uur? Morgen in huis!
Klanten beoordelen ons met een 9.5
Gratis verzending vanaf € 35,-
Top kwaliteit producten!

Meditatiekussens

Filters

Halvemaan Meditatiekussen - Mint - Love Generation

Dit halvemaan meditatiekussen is gemaakt van onverslijtbaar ..
€29,95

Halvemaan Meditatiekussen - Violet - Love Generation

Dit halvemaan meditatiekussen is gemaakt van onverslijtbaar ..
€29,95

Halvemaan Meditatiekussen - Warm Grijs - Love Generation

Dit halvemaan meditatiekussen is gemaakt van onverslijtbaar ..
€29,95

Love Meditatiekussen - Warm Grijs - Love Generation

Donkergrijs meditatiekussen gemaakt van zeer stevige katoene..
€34,95

Love Meditatiekussen - Mint - Love Generation

Mint meditatiekussen gemaakt van zeer stevige katoenen canva..
€34,95

Love Meditatiekussen - Rood - Love Generation

Rood meditatiekussen gemaakt van zeer stevige katoenen canva..
€34,95

Love Meditatiekussen - Eko Wit - Love Generation

Dit eko meditatiekussen is gemaakt van zeer stevige ongeblee..
€39,95

Love Meditatiekussen - Cappuccino - Love Generation

Zen meditatiekussen gemaakt van zeer stevige katoenen canvas..
€34,95

Lotus Meditatiekussen - Violet - Love Generation

Violet meditatiekussen met geborduurd lotus motief, geïnspi..
€39,95

Lotus Meditatiekussen - Mint - Love Generation

Lichtblauw meditatiekussen met geborduurd lotus motief, geï..
€39,95

Lotus Meditatiekussen - Olijfgroen - Love Generation

Groen meditatiekussen met geborduurd lotus motief, geïnspir..
€39,95

Mantra Meditatiekussen - Eko Wit - Love Generation

Eko meditatiekussen van ongebleekt eko katoen met warm grijs..
€44,95

Jouw nieuwe meditatiekussen

Als je net begonnen bent met mediteren, dan heb je waarschijnlijk gemerkt dat een meditatiekussen praktisch onmisbaar is als stevige basis. Hier leggen we je graag uit wat je allemaal moet weten over de juiste zithouding, lichaamsbouw en hoe je het beste jouw nieuwe kussen in gebruik kan nemen. Dat zal je helpen bij het beste meditatiekussen kiezen.


Wanneer moet je een meditatiekussen kopen?

Misschien heb je het wel eens geprobeerd: mediteren op de platte grond, in een luie stoel of liggend op de grond. Het KAN zeker, maar waarschijnlijk heb je al vlug gemerkt dat dit niet ideaal is.

Op de platte grond of in een luie stoel krijg je snel last van je rug, wat je meditatie aardig kan verstoren.

Liggend mediteren op de grond, of op een yoga mat is daarentegen heerlijk! Er zijn bijvoorbeeld veel Mindfulness oefeningen die je liggend doet, en natuurlijk Yoga Nidra meditaties. Het (grote!) gevaar is echter dat je liggend wel heel erg makkelijk in slaap valt. En dat is ook rustgevend, maar toch net even wat anders. 

De meest beoefende meditatiehouding is daarom gewoon zittend met een rechte rug. Maar als hierbij je heupen, ruggengraat, schouders, nek of hoofd niet goed zijn uitgelijnd dan zul je merken dat je al snel allerlei pijntjes en ongemakken gaat voelen. Vrijwel iedereen die net begint met mediteren kent het gevoel… 

 

mediatiekussen-seiza

Hoe moet je zitten op een meditatie kussen?

We krijgen veel vragen over de juiste zit houden en hoe een kussen kan helpen in de meditatie. Als je nog op zoek bent naar de juiste zithouding onthoud dan dat het vooral gaat om de lichte voorover kanteling van je bekken en dat je heupgewrichten altijd iets hoger moeten zijn dan je knieën. Hoeveel hoger verschilt per persoon.

In de post over het beste meditatiekussen kiezen leggen we stapsgewijs uit waar je op moet letten wanneer je een yoga of meditatie kussentje gaat kopen.

Een goed meditatiekussen of -bankje helpt je bekken iets naar voor te kantelen, waardoor je rug veel gemakkelijker en met veel minder inspanning in een natuurlijke houding rechtop blijft.

Dit voelt niet alleen veel prettiger, je zult hierdoor ook veel makkelijker voor langere tijd blijven zitten. In deze houding worden niet alleen je rugspieren maar ook de tussenwervelschijven in de wervelkolom ontlast. Bovendien kan bij een rechte rug ook de energie in de subtiele zenuwbanen vrijer door te stromen, en hebben je longen alle ruimte om diep en rustig de ademen. Een heleboel voordelen dus!

De voordelen van een goed kussen bij de meditatie

Een goed meditatiekussen zorgt er dus voor dat je gewrichten en rug tijdens de meditatie wordt ontlast, dat je ruggengraat moeiteloos rechtop en uitgelijnd blijft en dat deze zithouding nauwelijks inspanning vraagt van je spieren. Hierdoor kom je dieper in meditatie en wordt het plots een stuk makkelijker om lang stil te zitten zonder afleidingen van je lichaam. Een goed meditatiekussen helpt je dus bij het vinden van de perfecte harmonie tussen lichaam en geest en bij het loslaten van gedachten en het focussen op je adem.

meditatiekussen-kopen

Hoe kan je meditatiekussens gebruiken bij blessures

Meditatiekussens helpen je voor langere tijd ontspannen in meditatie te zitten, maar ze bieden ook extra ondersteuning tijdens blessures. Heb je (soms) blessures of klachten aan je heupen, rug, knieën of enkels? Dan raden wij je sterk aan dit ook eens met je meditatieleraar en/of huisarts te bespreken. Vaak zijn er dan extra dingen waar je op moet letten. Soms is dan de de ene houding beter geschikt dan de andere. Bovendien kun je nadenken over het kopen van yoga props, bijvoorbeeld onder de knieën als je in kleermakerszit zit.

Een halve maan meditatiekussen wat breder en lager en geven hierdoor automatisch wat meer ondersteuning aan de dijen. Helaas zijn ze ook wat lager, dus als je zowel ondersteuning van de dijen en een hogere zithoogte nodig hebt zou je kunnen overwegen met twee halve maan kussens te werken (op elkaar) of een rond meditatiekussen met twee yogablokken onder de knieën. Wees creatief en vraag je leraar om mee te denken, er zijn op deze manier meerdere oplossingen mogelijk.

Een nieuw meditatiekussentje besteld. En dan?

Je wilde een mooi en goed meditatiekussentje en nu heb je het eindelijk in huis... Na het kopen van je kussen zijn dit de eerstvolgende dingen die je wil checken:

  1. Zit je stabiel? Dit zorgt voor een basisgevoel van veiligheid wat een voorwaarde is om je aandacht naar binnen te kunnen richten.
  2. Zit je moeiteloos rechtop? Dit zorgt voor een houding waarin je diep kunt ontspannen en vrij kunt ademen, en de energie onbelemmerd door je lichaam kan stromen. Hierdoor voorkom je dat je na verloop van tijd afgeleid raakt door pijntjes of vermoeidheid.
  3. Voel je nog ergens spanning? Varieer dan wat in je zithoogte en de voorover kanteling van je bekken, soms is het even zoeken en uitproberen wat voor jou ideaal is. En uit ervaring blijkt dat je soms moet je wat langer zitten voordat je merkt dat er nog fine-tuning nodig is. (De zithoogte kun je aanpassen door er vulling uit te nemen of wat extra bij te doen, bijvoorbeeld in de vorm van droge rijst).
  4. Zit je comfortabel? Wil je nog iets veranderen? Heb je nog iets nodig? Hoe prettiger je zit hoe dieper je meditatie zal zijn en hoe langer je zult willen blijven zitten. Als je je fijn voelt tijdens je meditatie helpt je dat meer aanwezig, gericht en alert te zijn. Bovendien motiveert het ook weer voor de volgende keer, wat helpt van meditatie een vaste gewoonte te maken.

 

BIJVULLEN MEDITATIEKUSSEN

Een goed meditatie of yogakussen wordt bij het kopen geleverd met zoveel mogelijk vulling erin. Het nu eenmaal makkelijker is voor jou om boekweitkaf eruit te halen, dan om ergens vulling vandaan te halen.

Haal je vulling uit je kussen voor een betere houding, bewaar die dan op een droge plaats. Mocht je kussen onverhoopt toch te plat zijn, of platter geworden zijn in de loop van de van tijd, vul je deze zo weer aan.

Tip: Je kan het eventueel aanvullen met wat droge ongekookte rijst. Zo lang het aandeel rijst niet meer is dan 40% van de totale vulling van je meditatiekussen blijft het voldoende stevig en ook niet te zwaar.


WAAROM LOVE GENERATION DE BESTE KEUZE IS

Je weet nu waar je allemaal op moet letten en misschien heb je al je keuze gemaakt. Er zijn veel verschillende merken en de prijs tussen meditatiekussens scheelt enorm. Is het merk van het kussen belangrijk? Ja, wij vinden van wel. Je kan meditatiekussens bij Zeeman, Decathlon en Action kopen. Die zijn misschien wat goedkoper. Maar let op; er zit een enorm kwaliteitsverschil tussen verschillende merken.

Wij zijn stiekem best wel heel trots op hoe goed ons eigen merk is.
Een paar eigenschappen van de Love Generation meditatiekussens om van te houden:

  1. Rits rondom. De Love Generation meditatiekussens hebben een rits helemaal rondom de onderkant, waardoor je de buitenhoes gemakkelijk af kunt nemen. Logisch? Gek genoeg zijn er maar weinig kussens op de markt met een ronde rits. (De meeste kussens van andere merken hebben een rits overdwars, en dan moet alle vulling eruit als je het hoesje wil wassen)
  2. In hoogste verstelbaar. Alle Love Generation kussens kunnen in hoogte worden versteld door vulling uit te nemen en het kussen zo af te stellen op de voor jou ideale zithoogte
  3. Onverslijtbaar katoen. Alle Love Generation kussens zijn gemaakt van de beste kwaliteit katoenen canvas. Een 100% natuurlijk materiaal dat praktisch onverslijtbaar is. Ook de ritsen en het stikwerk zijn uitgebreid getest en super stevig.
  4. Biologische boekweit vulling. Alle Love Generation meditatiekussens zijn gevuld met gecertificeerd biologisch boekweitkaf. Boekweitkaf is een bijproduct van boekweit en is ideaal als vulling van een meditatiekussen, omdat het bestaat uit kleine holle schelpjes. De schelpjes grijpen een beetje in elkaar waardoor de vulling niet ‘wegschuift’ als je langere tijd zit. Dit geeft dus optimale stevigheid.
    Bovendien zorgt de holle schelpvorm van de boekweitkafjes ervoor dat het totale gewicht van kussen niet te zwaar wordt, omdat er ook nog lucht tussen de deeltjes blijft zitten.
  5. Handgemaakt. De Love Generation kussens worden met de hand gemaakt in India, omdat wij het leuk vinden juist daar de lokale economie ondersteunen.
  6. Duurzaam gemaakt. Love Generation kussens worden met de hand gevuld in Nederland, wat aanzienlijk scheelt in transportgewicht en dus CO2 uitstoot.

Van deze meditatiekussens heb je dus jarenlang plezier -en ze zijn mooi om naar te kijken. Daar betaal je toch graag een beetje meer voor?

Onderzoek het zelf. Dit is het meeste verkochte model van 2020.

 

MEERDERE MEDITATIEKUSSENS BESTELLEN MET KORTING - MEDITATIE GROOTHANDEL

Ben je ook overtuigd en wil je een grotere hoeveelheid Love Generation meditatiekussens kopen? Omdat je een zendo in gaat richten of producten wilt verkopen in je eigen winkel. Vanaf 6 stuks krijg je automatisch staffelkorting. Deze kortingen staan vermeld bovenaan iedere productpagina.

Wanneer je meerdere kleuren wilt bestellen -of in combinatie met andere andere yoga- en meditatie accessoires van Love Generation, dan kan je beter een mailtje sturen. Vertel ons wat je gedachten hebt en wij sturen je een aanbieding op maat.

Meer informatie vind je in de categorie "meditatie groothandel"

Als je vragen hebt bel of mail ons dan, we denken vanuit onze ervaring graag met je mee!

meditatiekussen-korting

 

Lees meer
Lees minder
Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergen Meer over cookies »
Besteld voor 22.00 uur? Morgen in huis!
Klanten beoordelen ons met een 9.5
Gratis verzending vanaf € 35,-
Top kwaliteit producten!