BLOG: Mindfulness & Meditatie
29Apr
Mindfulness: drie oefeningen voor elk moment!
Mindfulnessoefeningen: deze drie oefeningen voor elk moment van de dag zorgen ervoor dat je echt mindful door het leven gaat!
Lees meer12Mei
Beter slapen door meditatie. 3 slaap tips voor mediteren in bed
Beter slapen door te mediteren? Het kan echt! Wij geven je drie tips die je helpen bij het sneller in slaap vallen en een betere nachtrust. ...
Lees meer13Mar
6 x yoga ademhaling | Meditatie oefeningen tegen stress
Heb jij wel eens van stress, hoofdpijn of vermoeidheid? Een bewustere ademhaling helpt je kalm te worden. In deze blog leer je welke ademhalingsoefeni...
Lees meerRecente artikelen
25-01-2024
Yoga Accessoires: een complete gids!