Menu
0
Besteld voor 22.00 uur? Morgen in huis!
Klanten beoordelen ons met een 9.4
Gratis verzending vanaf € 40,-
Top kwaliteit producten!
03Apr2018
Wat is Yin Yoga?

Wat is Yin Yoga?

Door: YogashopReacties: 0

Wat is Yin Yoga?

Yin Yoga is een tegenhanger van de actieve yogastijlen zoals Ashtanga Yoga en Vinyasa Yoga. Bij Yin yoga worden houdingen lange tijd aangehouden (4 tot 10 minuten) in volledige ontspanning. Yin yoga wordt ook wel "bewegend mediteren" genoemd omdat je tijd hebt om te ontdekken wat je voelt in de yin-houdingen.

Yin Yoga is gebaseerd op het Chinese meridianensysteem, wat ook wordt gebruikt bij acupunctuur. Yin yoga is daarom niet alleen gericht op je spieren, maar juist op je gewrichten en bindweefsel. Met Yin yoga wil je je energiebanen in het bindweefsel stimuleren, de bloedstroom bevorderen en hierdoor meer flexibiliteit creëren. Yin yoga is zowel gericht op het lichamelijke als het geestelijke.

 

Reacties

There are no comments yet, be the first one to comment

Laat een reactie achter

Uw e-mailadres zal niet worden gepubliceerd
Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergenMeer over cookies »

10 % KORTING OP JE VOLGENDE BESTELLING?

Abonneer

Account aanmaken

Door een account aan te maken in deze winkel kunt u het betalingsproces sneller doorlopen, meerdere adressen opslaan, bestellingen bekijken en volgen en meer.

Registreren

Recent toegevoegd

U heeft geen artikelen in uw winkelwagen

Totaal incl. btw:€0,00
Bestel nog voor €40,00 en de verzending is gratis

Verzendkosten berekenen

Geen verzendmethoden gevonden voor dit land.